Selfhealing at the Office: kerja bebas pikun dan stroke

Penanda Bagikan

Memantik ide Menghilangkan fobia Menyelesaikan masalah Menjalin hubungan lebih baik Meningkatkan kemampuan otak Mengatasi pengalaman tak menyenangkan Tetap sehat, bugar, dan produktif setiap hari dengan self-healing. Sejak bangun tidur, selama perjalanan ke dan dari kantor, di kantor, hingga siap istirahat tidur malam. Menemukan makna sejati penyembuhan (healing) dengan cara yang praktis dan mudah untuk hidup yang lebih produktif dengan:

Teknik pernapasan
Meditasi
Olah tubuh yang mudah.